2026年 節分の日・恵方巻きの方向・食べ方
2026年の節分は？
2026年2月2日（月曜日）
- 節分は立春の前日。
- 2026年の立春は2月3日 → 節分は2月2日。
2026年の恵方（えほう）は？
【南南東】
| 年 | 恵方 |
|---|
| 2025 | 東北東 |
| 2026 | 南南東 |
| 2027 | 西南西 |
| 2028 | 北北西 |
恵方巻きの正しい食べ方（7つのルール）
| ルール | 内容 |
|---|
| ① 太巻き1本を丸かじり | 切らずに一本まるごと食べる（縁を切らないため） |
| ② 恵方（南南東）を向いて | 顔を南南東にしてスタート。途中で向きを変えない |
| ③ 無言で食べる | 喋ると福が逃げると言われる |
| ④ 目を閉じる（推奨） | 願い事を思いながら食べる |
| ⑤ 笑顔で食べる | 福を呼び込む |
| ⑥ 途中で休まない | 一気に食べ切る（我慢＝忍耐＝福） |
| ⑦ 願い事を1つ決める | 食べながら心の中で唱える |
2026年 南南東の向き方（簡単チェック）
| 方法 | 手順 |
|---|
| スマホコンパス | アプリで「南南東」を合わせる（SSE） |
| 時計法 | 時計の4時半方向が南南東 |
| 日の出・日の入 | 2月2日の日の出は東南東、日の入は西南西 → その中間が南南東 |
恵方巻きの具材（七福神にあやかって7種類）
| 具材例 | 意味 |
|---|
| ① かんぴょう | 長寿 |
| ② キュウリ | 健康 |
| ③ 桜でんぶ | 魔除け |
| ④ 卵焼き | 金運 |
| ⑤ うなぎ/アナゴ | 出世 |
| ⑥ しいたけ | 厄除け |
| ⑦ 高野豆腐 | 家内安全 |
コンビニの恵方巻きもほぼ7種類入っています！
2026年 恵方巻きスケジュール（例）
| 時間 | 行動 |
|---|
| 18:00 | 恵方巻き準備（南南東確認） |
| 18:30 | 豆まき（「鬼は外、福は内」） |
| 19:00 | 南南東を向いて無言で恵方巻きスタート！ |
| 19:15 | 食べ終わり → 願い事成就祈念 |
補足：2026年の恵方巻きトレンド（予想）
| トレンド | 内容 |
|---|
| ミニ恵方巻き | 子ども・女性向け（半分サイズ） |
| ヴィーガン巻き | 卵・魚なし（豆腐・野菜） |
| デリバリー | Uber Eatsで「南南東セット」 |
| SNS映え | 恵方を向いて食べる動画がバズる |
まとめ：2026年 恵方巻き完全ガイド
| 項目 | 内容 |
|---|
| 節分 | 2月2日（月） |
| 恵方 | 南南東 |
| 食べ方 | ①太巻き1本 ②南南東を向く ③無言 ④笑顔 ⑤一気に |
| 願い事 | 食べながら心で唱える |
| 具材 | 7種類（七福神にあやかる） |
最後に一言
「南南東を向いて、無言で笑顔で一気に！」
2026年も福をまるかじりしましょう！
（コンビニ予約は1月下旬までがおすすめ）