2025年現在、日本ではインフルエンザの流行が例年より早く進行中です。特にA型（主にA(H1N1)pdm09亜型）が中心で、9月下旬頃から全国的に定点当たり報告数が流行開始の目安（1.00）を上回り、流行シーズン入りが確認されました。 東京都や愛知県、福岡市などで学級閉鎖が相次ぎ、1月現在もA型の大流行が続いています。 南半球（オーストラリアなど）の夏期データから、A(H1N1)型が今季の主流株と予測され、重症化リスクが高い高齢者や基礎疾患保有者への影響が懸念されています。 国立感染症研究所（NIID）のデータでは、12月から急激に患者数が増加し、ピークは1〜2月頃と見込まれますが、気候変動や社会要因で変動しやすい状況です。
インフルエンザA型は、症状が急激に現れるのが特徴で、B型より重症化しやすい傾向があります。主な症状は以下の通りです：
| 症状カテゴリ | 詳細 |
|---|---|
| 全身症状 | 突然の38℃以上の高熱（時には40℃超）、悪寒、強い倦怠感、頭痛、筋肉痛・関節痛 |
| 呼吸器症状 | 乾性咳嗽、喉の痛み、鼻水・鼻づまり |
| 消化器症状 | 嘔吐・下痢（特に小児で目立つ） |
| その他 | 2025年は胃もたれや吐き気などの胃腸症状を伴うケースが増加 |
これらの症状は潜伏期間後（通常1〜3日）に急に発症し、通常1週間以内で軽快しますが、高齢者や持病（糖尿病・心疾患など）がある場合は肺炎や脳症などの合併症リスクが高く、咳や倦怠感が2週間以上続くこともあります。 風邪との違いは、全身症状の強さと急速な発症です。
インフルエンザA型の潜伏期間は、感染後1〜4日間（平均2日間）です。 この間は無症状ですが、ウイルス排出が始まる可能性があり、感染力が徐々に上昇します。潜伏期間中の検査は推奨されず、症状出現後12〜24時間経過してから正確な診断が可能です。
感染力は症状出現の前日から発症後5〜7日間がピークで、ウイルス排出は発症1〜2日で最大になります。 成人は発症後1週間程度で感染力が低下しますが、小児や免疫低下者は10日以上続く場合があります。主な感染経路は飛沫感染（咳・くしゃみ）と接触感染（手すりなど触れた物のウイルス）です。
インフルエンザA型の予防・対策は、ワクチン接種と日常習慣の組み合わせが効果的です。2025年の早期流行を考慮し、以下の点を徹底しましょう：
これらで感染リスクを30〜50%低減可能です。症状が出たら、早めの医療機関受診を。
2025-2026シーズンのインフルエンザワクチンは、3価不活化ワクチン（A(H1N1)pdm09、A(H3N2)、B/ビクトリア系統対応）で、供給量は約5,293万回分と十分です。 効果は接種後1〜2週間で現れ、約6ヶ月持続（流行ピークをカバー）。発症予防効果は約40-60%、重症化予防は70%以上とされています。
| 対象者 | 推奨タイミング（2025年） | 理由・注意 |
|---|---|---|
| 高齢者（65歳以上）・基礎疾患保有者 | 10月1日〜中旬（優先接種） | 重症化リスク高く、定期接種対象。自治体補助あり。 |
| 小児（6ヶ月〜）・妊婦・医療従事者 | 10月中旬〜11月上旬 | 2回接種が必要な小児（13歳未満）は4週間間隔。 |
| 一般成人 | 10月下旬〜12月中旬 | 流行前（11月下旬〜）に免疫形成。遅くとも12月まで。 |
2025年の早期流行のため、10月中の接種が理想。接種後2週間以内の感染リスクを考慮し、併せてマスク等を。mRNA型は開発中ですが、現時点未承認。 副反応（注射部位痛・発熱）は1〜3日で消失し、重篤例は稀です。かかりつけ医で相談を。