2025年インフルエンザ流行：例年より2か月早い「9月シーズン入り」の異例事態 対策　今すぐワクチンを

2025年インフルエンザ流行：例年より2か月早い「9月シーズン入り」の異例事態

2025年11月8日現在、日本全国でインフルエンザの流行が本格化しており、定点医療機関あたりの報告数が急増中です。国立感染症研究所（NIID）と厚生労働省のデータによると、2025-2026シーズンの流行開始は過去20年で2番目に早い「9月下旬」（第39週：9月22～28日）に宣言され、例年の11月下旬～12月上旬から約2か月前倒し。全国の報告数はこの時点で1.04人を超え、東京都では1.96人と特に深刻で、学校・福祉施設での集団感染が61件（9月28日時点）報告されています。 2 5 6 7 8 医療現場からは「今季は重症化リスクの高いA型中心で、かくれインフルエンザ（軽症型）も増加」との警鐘が鳴らされており、予防接種の遅れが懸念されています。

詳細解説：なぜこんなに早い？ 猛暑・気候変動・南半球流入が複合要因

インフルエンザは主にA型（香港株：A/H3N2）とB型が流行しますが、2025年はA型が約50%を占め、重症化しやすい香港A型が主流。この型の特徴は、ワクチン効果が相対的に低く（約40-60%）、高齢者や基礎疾患保有者の入院リスクが高い点です。 10 症状は例年通り発熱（38℃以上）、咳・鼻水、関節痛、倦怠感が急激に現れ、発症後1-4日でピークを迎えますが、今季は「40℃超の高熱」や「7-10日間の長期倦怠感」が目立つ報告が増えています。 2

早期流行の主な原因（専門家分析）：

• 記録的猛暑の影響（免疫低下・環境変化）：2025年夏の異常高温（全国平均気温+2.5℃超、熱帯夜増加）が体力を消耗。睡眠不足や夏バテで免疫力が低下し、冷房による室内乾燥（ウイルス生存に最適な湿度20-30%）が感染を助長。NIIDの専門家は「猛暑後の体調不良が、通常の冬流行を前倒しした」と指摘。 2 3 6
• 南半球からのウイルス流入：オーストラリア・南アフリカで2025年冬（6-8月）に大流行（報告数前年比150%増）。日本への帰国者や観光客経由で9月上旬に国内流入。X（旧Twitter）でも「南半球影響で観光公害化？」との声が上がっています。 0
• 社会的要因：コロナ禍後のマスク離れ・換気緩み、2024-2025シーズンの大流行（年末ピークで最大60人/機関）が「集団免疫の揺らぎ」を生み、変異株（オミクロン派生）の早期活性化を招いた可能性。北海道や関東で10月上旬から増加傾向。 4 3

地域差も顕著で、北海道・東北でA型優勢、東京・大阪でB型混在。11月7日の厚労省発表では、全国報告数が前週比20%増の約5,000件超え、入院例も増加中。 9 抗ウイルス薬（タミフルなど）の耐性株は現時点で低いが、早期受診（発症48時間以内）が推奨されます。 15

今後の予想：12月ピークで大規模流行、2026年春まで警戒継続か

今季の流行規模は「中～大規模」と予測され、気温低下（11月以降）で全国的に加速。NIIDのモデル推計では、ピークは12月中旬～1月上旬、総患者数1,000万人超（2024-2025年の1.2倍）の可能性が高いです。 3 12 ワクチン接種率（現在約20%、目標60%）が鍵で、10-11月接種が効果的（2週間で免疫成立）。3価ワクチン（A型2種+B型1種）は香港A型対応だが、効果は50-70%と推定。 7 10 11

• 楽観シナリオ（接種率向上時）：マスク・手洗い徹底でピーク報告数を20%抑制、3月までに収束。高齢者重症化率10%減（約50万人入院回避）。学校休校は最小限。
• 課題とリスク（現状維持時）：かくれインフル増加で無症状拡散、医療逼迫（特に地方）。気候変動で2026年も早期化のトレンド継続、変異株出現で第2波（2-3月）リスク。Xでは「猛暑のツケが回ってきた」との懸念投稿が増加。 0

予防アドバイス：今すぐワクチン接種を！ 室内加湿（50%以上）、人混み回避、発熱時は即受診。重症化防止にビタミンD・亜鉛摂取も有効。早期対策で、この異例の「秋インフル」を乗り切りましょう。最新情報は厚労省サイトで確認を。