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冬季うつ病とは? チェックリストと対策、治療

冬にかけて、別に悲しいことがあるわけでもないのに、なぜか心がずっとふさぎ込んだ感じで、その状態が続いてしまう。夜もなかなか眠れない。 もしかしたら、自分は冬季うつ病なのかも? 冬季うつ病とは? チェッ …

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