「健康・ライフスタイルについて」 一覧

中高年になった男性、仕事も家庭もほどほどに順調に行ってきた。そんなある日、気がついたら、どうも日々、体がだるい、気分がすぐれない、やる気が全然出ない、食欲も落ちてきた、など精神的な不調と体調の変化を感 …

秋から冬にかけて、別に悲しいことがあるわけでもないのに、なぜか心がずっとふさぎ込んだ感じで、その状態が続いてしまう。夜もなかなか眠れない。 もしかしたら、自分は冬季うつ病なのかも？ そう思ったりする人 …

インフルエンザが流行する季節の前に、あらかじめ予防接種を受けて免疫力をアップさせておきたいと考える方は多いと思います。 しかし、体調不良など、予防接種を受けない方が良い状態についてはあまりよくわかりま …

冬といえば、インフルエンザの季節ですね。お子さんをお持ちのお父さんお母さんは、インフルエンザの予防接種を受けさせなければ、とお考えと思います。 しかし、では、予防接種は子供は何歳から受けられるのか、2 …

正月といえば、 年末年始、美味しいものをいっぱい食べて飲んで、あまり外にも出ない、ということになってしまって、気がついたらあら、太ってしまった、ということになってしまいますよね。 今回は、そんな「正月 …

秋から冬にかけては、誰もが一度か二度かは体調を崩します。 いわゆる風邪の諸症状が出て、朝起きたら、全身がだるくて熱っぽくて喉が痛くて鼻水が出て頭が痛い、でも平日なので会社に行かなくてはいけない。 さあ …